地域イベント情報

ご高齢の方へご案内です

▼高齢者のための健康体操「らくらくイス体操」

ひざの痛い方でもイスに座って楽しく体を動かせます。

参加の際は、てぬぐいをお持ち下さい。

 実施日  平成15年6月〜平成16年3月の第2・4金曜日
 時間  午後1時30分〜午後2時30分
 対象  60歳以上の方
 定員  20名(先着)
 会場  上高田高齢者会館(上高田2−8−11)
 会費  無料
 講師  古屋 伸子氏(中野区トリム体操連盟) 


お申込みは、上高田高齢者会館(電話03−3385−3307)まで

  

この記事に関するお問い合わせは

上高田地域センター:上高田2-11-1(電話 03-3389-1311) まで

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